Obezite, basitçe bedende anormal ve normalden fazla miktarda yağ dokusunun depolanması ile ortaya çıkan kronik bir tıbbi halle beraber başlı başına bir hastalık durumudur. Teknik olarak beden kitle indeksi olarak adlandırılan derecelendirmeye göre 30 kg/m2 ve üzeri olarak çıkan kişiler obez olarak değerlendirilir. Obezite, beden kitle indeksi ile matematiksel olarak derecelendirilir. Bunu hesaplamak son derece basittir. Beden kitle endeksi formülü şu şekildedir:

beden ağırlığı(kg)
beden kitle indeksi (body mass ındex-bmı)=       ——————————
boyunuzun(metre olarak) karesi

90
örnek—90 kg ve 160 cm ölçülerindeki bir insan için      ——————–    35,15 kg/m2(obez)
1,6×1,6

beden kitle indeksine(bmı) göre derecelendirme:
bmı(kg/m2): sonuç:
18,5 ——————————————————————————zayıf
18,5-24,9———————————————————————–normal
25-29,9————————————————————————–fazla kilolu
30-39,9————————————————————————–obez
40-50—————————————————————————–morbid obez(ileri derecede obez)
50 ve üzeri———————————————————————süperobez